Praktijk Kolibrie
Coaching
Soms weet je wat belangrijk is, maar lukt het niet om ernaar te handelen.
Soms loopt het leven niet zoals je had gehoopt. Moeilijke gedachten, emoties, veranderingen, stress of nieuwe uitdagingen kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt. Misschien merk je dat je kind moeite heeft met zelfvertrouwen, emoties, sociale situaties, plannen en organiseren of het begrijpen van zichzelf. Tijdens coaching gaan we samen op zoek naar wat jij of jouw kind nodig heeft om opnieuw beweging, vertrouwen en richting te ervaren.
Mijn aanpak
Ik geloof niet in kant-en-klare adviezen of oplossingen die voor iedereen werken. Iedereen heeft een eigen verhaal, sterktes, uitdagingen en manier van denken.
Mijn coaching vertrekt vanuit wetenschappelijk onderbouwde inzichten en wordt onder andere geïnspireerd door:
-
Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
-
NLP (Neuro Linguïstich Programmeren) & Inspirerend coaching
-
Motiverende gespreksvoering
-
Creatieve werkvormen
-
Relatie- en systeemgericht werken
Niet de methodiek staat centraal, maar wat helpt om duurzame veranderingen te creëren in het dagelijkse leven.
Waar kunnen we aan werken?
Introductie
Samen zoeken we naar meer inzicht in hoe jij of jouw kind denkt, leert, voelt en informatie verwerkt.
Een diagnose zoals autisme, ADHD, DCD of een leerstoornis brengt vaak vragen met zich mee. Coaching kan helpen om uitdagingen beter te begrijpen én sterktes meer ruimte te geven.
Auticoaching & neurodiversiteitsbegeleiding
Meer begrip voor jezelf of jouw kind kan zorgen voor meer rust, zelfvertrouwen en houvast. Samen onderzoeken we hoe neurodiversiteit zich toont in het dagelijks leven en wat helpend kan zijn.
Prikkelverwerking & emotieregulatie
Emoties herkennen, begrijpen en ermee omgaan is niet altijd vanzelfsprekend. Samen onderzoeken we wat helpt om gevoelens beter te begrijpen, spanning te reguleren en passende strategieën te vinden voor moeilijke momenten.
Executieve functies, planning & organisatie
Plannen, organiseren, starten aan taken of overzicht bewaren lijkt soms vanzelfsprekend, maar vraagt heel wat denkvaardigheden. Samen onderzoeken we welke strategieën aansluiten bij de manier waarop jij of jouw kind denkt, leert en functioneert.
Communicatie & sociale situaties
Meer inzicht in jezelf en anderen kan helpen om sociale situaties, relaties en communicatie met meer vertrouwen aan te gaan.
Oudercoaching
Meer inzicht in de noden van je kind, meer vertrouwen in je eigen aanpak en praktische handvatten voor situaties die thuis uitdagend aanvoelen.
Overleg school/CLB
Wanneer thuis, school en begeleiding samenwerken, ontstaat er meer duidelijkheid, begrip en afstemming.
